- La concejala de Servicios Sociales, Yasmina Llarena, señala que para “poder cuidar a los demás tenemos que estar bien física y psicológicamente”
- Los talleres son gratuitos y para asistir a ellos es necesario inscripción previa a través del teléfono 928890557 o presencialmente en el centro de Servicios Sociales
La Concejalía de Bienestar Social, que dirige Yasmina Llarena, ha abierto el plazo para participar en los talleres sobre cuidados y autocuidado para personas cuidadoras.
El primero de ellos, titulado “Cuídate para poder cuidar y aprender a manejar tu estrés”, se llevará a cabo el martes 8 de noviembre de 17.00 a 19.00 horas en el aula formativa de Los Cascajos, en las instalaciones deportivas ubicadas detrás del terrero de lucha.
El jueves 17 de noviembre en el mismo horario (de 17.00 a 19.00 horas) se impartirá también en el aula formativa de Los Cascajos el taller “Cuida tu estado emocional y déjate cuidar. Cuidar es cosa de todas/os”.
Para asistir a estos talleres, que son gratuitos, es necesaria inscripción previa a través del teléfono 928890557 o de forma presencial en el centro de Servicios Sociales del Ayuntamiento de La Aldea de San Nicolás, ya que las plazas son limitadas.
Asimismo, se recomienda acudir a los talleres con esterilla y ropa cómoda.
Al respecto, la concejala de Servicios Sociales, Yasmina Llarena, ha señalado que para “poder cuidar a los demás el cuidador/a tiene que estar bien física y psicológicamente”. Para ello, se han programado estos talleres como un “espacio de encuentro para reflexionar individual y colectivamente sobre los cuidados y el autocuidado”. A través de ejercicios prácticos, “los participantes podrán mejorar la conciencia y el contacto corporal, el análisis de las necesidades y las costumbres actuales, así como las propuestas y propósitos de mejora para la salud física, mental y emocional”.
